謝謝今天陪我健身的鬥士們，莎莉好開心噢！！！

謝謝今天幫我護槓的...

By 健身狂 Sally & 隊長

2014-07-06 23:11:19 有 412 人按讚

謝謝今天陪我健身的鬥士們，莎莉好開心噢！！！

謝謝今天幫我護槓的教練！
你真的很令人安心，謝謝你＾＾

總共做了4組
第一組單邊20kg 總重約60kg
第二組單邊25kg 總重約70kg
第三組單邊30kg 總重約80kg
第四組單邊35kg 總重約９０kg！

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健身狂 Sally & 隊長

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我是健身狂 Sally，我是隊長, 這是我們的健身日記健身專業健身心得健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!

我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練肌力與體能丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練